Как уберечь психическое здоровье во время войны и боевых действий?
Как не потерять здравый смысл и не поддаться всеобъемлющей панике или глухой апатии и депрессии?
Как не скатиться в ПТСР и необратимые изменения психики?
И что такое, собственно, информационная диета? Рассказываем дальше.