Як вберегти психічне здоров'я під час війни і бойових дій?
Як не втратити здоровий глузд і не піддатись всеосяжній паніці або глухій апатії та депресії?
Як не скотитись у ПТСР та незворотні зміни психіки?
І що таке, власне, інформаційна дієта? Розповідаємо далі.