Что такое кишечные инфекции?
![Бактерії | © Pexels Бактерії | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7647__content/pexels-cdc-3992930.jpg)
Кишечная инфекция – это, когда у тебя в организме появляются бактерии или вирусы, вызывающие боль и неприятные ощущения в животе.
Они вызывают нарушения в кишечнике.
Ты можешь начать терять воду и полезные вещества из организма.
Как передается острая кишечная инфекция?
Есть три пути передачи острых кишечных инфекций: пищевой, водный и контактно-бытовой.
![Необхідно мити фрукти та овочі | © Pexels Миття фруктів | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7645__content/pexels-karolina-grabowska-5237980.jpg)
Пищевой путь передачи – когда плохие бактерии попадают в организм с едой, которая была плохо приготовлена. Или с продуктами, которые не были хорошо вымыты и обработаны.
![Вода повинна бути очищеною | © Pexels Вода у склянці | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7649__content/pexels-pixabay-416528.jpg)
Водный путь передачи – когда в воду попали плохие бактерии и загрязнили ее.
![Побутовий спосіб передачі інфекції | © Pexels Потиснути руку | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7644__content/pexels-savvas-stavrinos-814544.jpg)
Контактно-бытовой путь передачи - это когда инфекция передается через загрязненные руки или другие предметы. Например, через белье, полотенца, посуду, игрушки.
Профилактика кишечных инфекций
Профилактика – это те действия, которые нужно делать, чтобы не получить кишечную инфекцию.
Вот что нужно делать, чтобы уберечь себя от кишечных инфекций:
![Треба мити руки з милом | © Pexels Руки в милі | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7650__content/pexels-jenny-k-3872806.jpg)
- тщательно мыть руки с мылом перед едой, после возвращения с улицы и после каждого посещения туалета;
![Кухню потрібно тримати в чистоті | © Pexels Кухня | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7641__content/pexels-curtis-adams-11018266.jpg)
- следить, чтобы в помещении, где готовят еду и хранят продукты, не было насекомых и животных;
![М'ясо потрібно зберігати окремо | © Pexels М'ясо | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7643__content/pexels-zhugewala-2676932.jpg)
- отдельно готовить и хранить сырые и готовые к употреблению пищевые продукты. К примеру, сырое мясо, птицу, рыбу, овощи, фрукты;
![Посуд повинен бути чистим | © Pexels Миття посуду | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7640__content/pexels-karolina-grabowska-5237888.jpg)
- мыть и содержать в чистоте все поверхности и кухонные приборы, которые используешь для приготовления пищи. К примеру, стол, ножи, кастрюли, тарелки;
![Треба пити очищену чи кип'ячену воду | © Pexels вода | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7652__content/pexels-rdne-stock-project-10432372.jpg)
- пить бутылированную воду или охлажденную кипяченую воду. Не пить воду из непроверенных источников. К примеру, не пить воду из водопровода;
![Купуйте продукти в спеціалізованих місцях | © Pexels Курка в магазині | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7648__content/pexels-kevin-malik-9016811.jpg)
- покупать продукты в магазинах. Не покупать продукты у случайных лиц, например возле метро;
![Не можна їсти не миті фрукти | © Pexels Дівчина їсть виноград | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7651__content/pexels-zen-chung-5529547.jpg)
- перед едой мыть и обдавать кипятком фрукты и овощи;
![М'ясо потрібно зберігати окремо | © Pexels М'ясо | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7643__content/pexels-zhugewala-2676932.jpg)
- не ешь сырое мясо и яйца;
- отходи от болеющих людей на расстояние 5 шагов.
Симптомы кишечных инфекций
Кишечных инфекций очень много, но почти все они проявляются одинаково:
![Біль у животі | © Pixabay Чоловік тримається за живіт | © Pixabay](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7642__content/stomach-pain-2493327_640.jpg)
- понос;
- рвота;
- тошнота;
- повышенное газообразование;
- боли в животе;
![При кишковій інфекції може бути слабкість | © Pexels Дитина не хоче їсти | © Pexels](/countrys/ukraine/topics/accessibility/easy-language/stomach/image-thumb__7646__content/pexels-karolina-grabowska-6957113.jpg)
- повышение температуры тела;
- отсутствие аппетита;
- общая слабость и недомогание.
Если ты чувствуешь один или несколько из этих симптомов, немедленно скажи об этом близким или родным и обратись к врачу.
Все картинки в этой статье взяты из открытых источников.