Что такое кишечные инфекции?
Кишечная инфекция – это, когда у тебя в организме появляются бактерии или вирусы, вызывающие боль и неприятные ощущения в животе.
Они вызывают нарушения в кишечнике.
Ты можешь начать терять воду и полезные вещества из организма.
Как передается острая кишечная инфекция?
Есть три пути передачи острых кишечных инфекций: пищевой, водный и контактно-бытовой.
Пищевой путь передачи – когда плохие бактерии попадают в организм с едой, которая была плохо приготовлена. Или с продуктами, которые не были хорошо вымыты и обработаны.
Водный путь передачи – когда в воду попали плохие бактерии и загрязнили ее.
Контактно-бытовой путь передачи - это когда инфекция передается через загрязненные руки или другие предметы. Например, через белье, полотенца, посуду, игрушки.
Профилактика кишечных инфекций
Профилактика – это те действия, которые нужно делать, чтобы не получить кишечную инфекцию.
Вот что нужно делать, чтобы уберечь себя от кишечных инфекций:
- тщательно мыть руки с мылом перед едой, после возвращения с улицы и после каждого посещения туалета;
- следить, чтобы в помещении, где готовят еду и хранят продукты, не было насекомых и животных;
- отдельно готовить и хранить сырые и готовые к употреблению пищевые продукты. К примеру, сырое мясо, птицу, рыбу, овощи, фрукты;
- мыть и содержать в чистоте все поверхности и кухонные приборы, которые используешь для приготовления пищи. К примеру, стол, ножи, кастрюли, тарелки;
- пить бутылированную воду или охлажденную кипяченую воду. Не пить воду из непроверенных источников. К примеру, не пить воду из водопровода;
- покупать продукты в магазинах. Не покупать продукты у случайных лиц, например возле метро;
- перед едой мыть и обдавать кипятком фрукты и овощи;
- не ешь сырое мясо и яйца;
- отходи от болеющих людей на расстояние 5 шагов.
Симптомы кишечных инфекций
Кишечных инфекций очень много, но почти все они проявляются одинаково:
- понос;
- рвота;
- тошнота;
- повышенное газообразование;
- боли в животе;
- повышение температуры тела;
- отсутствие аппетита;
- общая слабость и недомогание.
Если ты чувствуешь один или несколько из этих симптомов, немедленно скажи об этом близким или родным и обратись к врачу.
Все картинки в этой статье взяты из открытых источников.