Соціально-психологічна, психіатрична допомога українцям в Німеччині
Українці, які перебувають у Німеччині з початку повномасштабного вторгнення, вимушені будувати свій побут у нових, незвичних умовах.Це є додатковим навантаженням на психіку, тому багато хто потребує психологічної підтримки.
Психологічна та психіатрична допомога українцям (Pexels)
Ми створили список лікарів та організацій, які допомагають українцям в Німеччині.
Лікарі
-
Natalie Feigina –Yoga, Ayurveda & Physiotherapie
Адреса: Beethovenstraße 24, 69221 Dossenheim
Телефон: 06221 860771
Сайт: https://www.mein-ruheraum.de
Cюди можна звертатися жінкам, якщо потрібна психологічна допомога. Безкоштовно російською.
-
Dr. med. Stella Covtun - Нейроцентр "Neurozentrum am Brückenkopf", неврологія, психіатрія
Адреса: Brückenkopfstraße 1/2, 69120 Heidelberg
Телефон: 06221 878790
Сайт: https://www.neurozentrum-hd.de
-
Dipl.-Psych. Xenia Becker
Адреса: Bergheimer Str. 14, 69915 Heidelberg
Телефон: 06221 5992080
Сайт: http://psychotherapie-heidelberg-becker.de/
-
Dipl.-Psych. Julia Bergmann
Адреса: Landfriedstr. 4, 69117 Heidelberg
Телефон: 06221 72 72 288
Сайт: http://verhaltenstherapie-im-zentrum.de/
-
Elena Waschakidse
Адреса: Am Schloßkanal 7, Ludwigshafen
Телефон: 0621 54965071
Сайт: https://www.jameda.de/elena-waschakidse/psychologischer-psychotherapeut/ludwigshafen
-
Dr. med. Alexander Moldavski - Психоневрологічна клініка
Адреса: 4. OG, Raum 427, J 5, 68159 Mannheim
Телефон: 0621 1703-2850
E-Mail: alexander.moldavski@zi-mannheim.de
Сайт: https://www.zi-mannheim.de/forschung/personen/person/18951.html
-
Anastasia Zaritskaya
Сайт: https://www.b17.ru/zaritskaya/#main
Телефон: +49 152 2787381
-
Kateryna Garin - Психолог дитячий
Адреса: D 7, 5, 68159 Mannheim
Сайт: https://www.caritas-mannheim.de/hilfe-und-beratung/...
Телефон: 06211-2506151, 06211-2506121
Телефонні консультації: пн и вт 10:00-12:00
E-mail: kateryna.garin@caritas-mannheim.de
Консультує батьків, дітей та молодь українською мовою. Допомагає дітям адаптуватися до нових умов життя та впоратися зі своїми страхами ( у тому числі за допомогою ігрової терапії)
-
Dr. Tatyana Reinhardt - ДБТ (діалектична біхевіоральна терапія)
Адреса: Seckenheimer Hauptstrasse 105/105a, 68239 Mannheim
Сайт: https://www.psychotherapie-reinhardt.de/
Працює зі страхової.
Групи психологічної підтримки у Хайдельберзі та Маннхаймі
-
Прийом психотерапевта Мельничук Юлії психосоціального центру BIOS по четвергам
-
Незалежна група психологічної підтримки Moreno-Institut Heidelberg
-
Мережа психотерапевтів в Німеччині:
"Двогодинна допомога людям в екстрених ситуаціях" українською та російською мовами. Звертатись за телефоном: +49-228/30434525, по вівторках та четвергах з 12:00 до 14:00 години (інакше автовідповідач). Електронна адреса: post@dpnw.info. Також є "Tелефон для людей, які прийняли біженців і потребують підтримки": +49-228/44667200.
Ipso-care
Консультації онлайн від гуманітарної організації Ipso, українською та російською мовами.
https://ipso-care.com/home-177.html
Pinga
Консультації з психотерапевтами через чат в режимі онлайн - українською та російською мовами.
Medflex
Консультації лікарів чи психотерапевтів через відео або чат, також українською та російською мовами.
https://www.medflex.de/help-ukraine
Krisenchat (кризовий чат)
Консультації для молоді до 25 років через чат, також українською та російською мовами.
Гарячі лінії психологічної допомоги
-
Психіатрична допомога Psychiatric Clinic Heidelberg
Emergency call: +49- 6221- 56 44 66
Crisis telephone – 24 hours available: 0800 111 0 111
Сайты:
-
Лінія безоплатної психологічної допомоги від Національної психологічної асоціації
Для українців в Німеччині працює лінія безоплатної психологічної допомоги від Національної психологічної асоціації +49 800 000 2600.
Психологічну допомогу від Національної психологічної асоціації було запущено 1 червня 2022 року. Вона працює з 10 до 20 години щодня без вихідних.
Психологічна допомога надається усім особам, що постраждали від війни.
Лінія працює у двох форматах через аудіо та відеозв’язок.
Психологи лінії - це кваліфіковані спеціалісти, які пройшли спеціальне навчання з кризових психологічних інтервенцій, травматерапії та роботи з темами насильства.
Спеціалісти мають відповідний досвід роботи і дотримуються етичних стандартів.
Звернення конфіденційні, запису розмов не ведеться. У разі необхідності спеціалісти лінії скеровуватимуть звернення до фахових спеціалістів суміжних спеціальностей.
-
Helpline Ukraine
Психосоціальну консультацію, а також відповіді на інші питання тепер можна отримати за телефоном гарячої лінії: 0800 500 225 0.
Лінія працює з понеділка по п’ятницю (з 14:00 до 17:00).
Мови: російська та українська.
Дзвінки безкоштовні по всій Німеччині
Організатор: Helpine Ukraine – проект Федерального міністерства у справах сім’ї, людей похилого віку, жінок та молоді спільно з Nummer gegen Kummer e.V. та за підтримки Deutsche Telekom.
Докладніше: https://www.nummergegenkummer.de/ru/helpline-ukraine/
-
Кризова служба Берліна
Berliner Krisendienst Кризова служба Берліна російською та українською мовами.
Консультація безкоштовна та проводиться цілодобово 365 днів на рік. У дев’яти пунктах, розташованих у Берліні, люди, які потребують допомоги, можуть без попереднього запису отримати консультацію по телефону особисто, а в особливо гострих ситуаціях, і на місці.
https://www.berliner-krisendienst.de/українська
А також ви можете отримати підтримку психологів українською та російською мовами з понеділка по п’ятницю з 12:00 до 20:00 години за номером телефону: 030 390 63 911
-
Лiнiя пiдтримки для чоловiкiв
Якщо вам тривожно, відчуваєте себе у відчаї, не вдається опанувати негативні емоції, складно на роботі чи у стосунках — зателефонуйте 2345.
Лінія анонімна, безкоштовна та цілодобова.
Безплатна психологічна допомога для українців у Берліні
Fachstelle-BNS des Zentrum Überleben
Графік роботи: щопонеділка з 13:30 до 15:00, з вівторка до п’ятниці з 11:00 до 12:30.
Teл: 030303906512
Сайт: https://www.ueberleben.org/allgemein/schutzbeduerftige-fluechtlinge-bns-iii/
Berliner Krisendienst (Кризова служба Берліна)
Графік роботи: з понеділка до п’ятниці з 12:00 до 22:00
Сайт: https://www.berliner-krisendienst.de
Teл: 03039063911.
Міжнародна організація IPSO
Надає психологічну допомогу як онлайн так і офлайн.
Реєстрація відбувається через сайт.
Запрошуємо вас приєднатися до нашого каналу в Telegram за посиланням https://t.me/UKRAINIANinGERMANYportal Команда нашого порталу щодня підбирає для вас найкращі новини та найактуальніші поради.
Центр транскультурної психіатрії та психотерапії
Знаходиться в амбулаторії на Вальдштрассе (Берлін). Пропонує психологічні послуги для українців.
Графік роботи: з понеділка до п’ятниці з 8:00 до 16:00.
Teл: 0151/68939573;
Email: transkulturelle-psychiatrie@vivantes.de або Julia.Schwab@vivantes.de.
Безплатна психологічна допомога для українців у Мюнхені
Refugio
Проєкт психологічної підтримки осіб, які через військові мають психологічні розлади та порушення.
Email: info@refugio-muenchen.de/
Teл: +490899829570
Адреса: REFUGIO München Rosenheimer Straße 38 81669 München
Вебсайт: https://www.refugio-muenchen.de/ukraine/mhcu/.
Психологічні консультації Карітас
Графік роботи: з понеділка до п’ятниці з 10:00 до 16:00
Адреса: Bayerstrasse 73 München
Teл: +4915154138747
Email: ukrainehilfe-pda@caritasmuenchen.de
Сайт: https://www.caritas-nah-am-naechsten.de/news-detail/7193/–info-point-fuer-gefluechtete-ukrainer.
Екстрена психологічна допомога
Графік роботи: вівторок та четвер з 20:00 до 22:00.
Teл: +4930440308454
Сайт: www.russische-telefonseelsorge.de
Центр консультацій Tolstoi.de
Графік роботи: понеділок 9:30-12:30 / 13:00-15:00; вівторок, четвер, п’ятниця 10:00-13:00, середа 11:00-17:00
Адреса: Thierschstraße 11/5. Stock, 80538 München
Teл: +498937952492
Email: schaefer@tolstoi.de
Сайт: http://tolstoi.de/
Чати та сайти для отримання психологічної допомоги
-
KRISENCHAT UKRAINIAN Психологічне консультування українською та російською мовами
-
Адріатика. Міжнародний соціальний проект imja.online/adriatika
-
Doctors4UA – соціальний проект, створений для допомоги кожному українцю
-
Безкоштовна медична та психотерапевтична допомога (онлайн) постраждалим під час війни на medflex.de
-
Психологічна допомога українцям t.me/PsihologDopomogaWarInUa2022
-
Психологи онлайн у кризових ситуаціях t.me/PsihologDopomogaWarInUa_2022
-
Психологи онлайн у кризових ситуаціях t.me/psyhovolonteryukraine
Проекти психологічної допомоги
-
Міжнародний центр розвитку людини TSD
Міжнародний центр розвитку людини TSD запускає лінію психологічної підтримки для українців у Німеччині, що постраждали від війни. Щоб отримати допомогу у вигляді безкоштовної консультації, заповніть, будь ласка, форму: https://forms.gle/sprMch8GNCVa1fSq5.
-
Проєкт «Соціально-психологічна підтримка українців в Німеччині»
Проєкт «Соціально-психологічна підтримка українців в Німеччині» – це благодійна активність українських та німецьких психологів, які прагнуть допомогти всім, хто в наслідок війни вимушений був покинути Україну.
Наша команда професійних психологів-волонтерів, які небайдужі до Вас та можуть підтримати вас в складний час.
Ми безкоштовно надаємо індивідуальні консультації для дорослих, дітей та підлітків та працюємо в групах підтримки.
Якщо ви:
– відчуваєте стрес та вам важко з ним впоратись
– вас супроводжують негативні емоції, ви відчуваєте страх, тривогу, злість і ви хочете позбутись них
– вам потрібно поспілкуватись з кимось, хто вас зрозуміє та підтримає
– вам важко зрозуміти як жити далі та куди рухатись, на що спиратись
– ви не знаєте, як себе реалізувати, як повернути активність та ефективність
– маєте ускладнення у взаємодії з вашими близькими та оточуючими
– хочете допомогти своїй дитині, але не знаєте як
То наш проєкт саме для Вас! Зателефонуйте нам або напишіть і ми обов’язково допоможемо Вам!
https://www.facebook.com/psychology.ukraine.deutchland
-
WEMAYHELP 2.0 @health_me_up_club – міжнародний волонтерський проект з надання безкоштовної експертної допомоги у психологічній, фізичній та духовній сферах життя.
Понад 40 експертів у форматі онлайн-сесій безкоштовно допоможуть впоратися з переживаннями, досвідом, що травмує, тривалим стресом. Допомагаємо всім, хто готовий прийняти допомогу.
Працюємо у 3 напрямках:
-
Психологи – допомагають впоратися з тривогою, страхом, панікою, відчуттям провини, сорому, “синдромом того, хто вижив”, образою, ненавистю;
-
Коучи – вирішують питання самореалізації, підкажуть, як вибудувати плани на кожен день та на майбутнє, знайти точки опори, нові цілі та смисли, повернути працездатність та ефективність;
-
Тілесні практики – допомагають впоратись із фізичними реакціями організму на тривалий стрес.
Ви самостійно обираєте відповідний напрямок, експерта та час.
-
Сесії зі спеціалістами проходять онлайн із відео.
Докладніше про платформу https://hmuworld.com/wemayhelp2 -
Запис на сесію, консультації з будь-яких питань: https://t.me/wemayhelpsupport
-
Інстаграм https://www.instagram.com/health_me_up_club/?hl=uk
-
Список ізраїльських російськомовних психотерапевтів, готових надати безкоштовну психологічну допомогу онлайн жителям України, які постраждали від військового вторгнення:
-
Женя Пукшанская: +972-50-3062267 (вотсап, вайбер)
-
Ольга Шабанов: +972-52-6658977
-
Ирина Коре: +972-58-4449545 (вотсап, телеграм)
-
Юлия Захаров cbt: +972-54-6245885 (вотсап, вайбер)
-
Лина Глузман cbt: +972-52-3650485
-
Лена Червец (медпсихолог): +972-50-6842867 (вотсап, вайбер)
-
Инга Майк: +972-54-4528145 (вотсап)
-
Анна Зимбовски: +972-50-7181575 (вотсап, вайбер)
-
Регина Спектор: +972-53-7142607 (вотсап)
-
Таня Свешникова +972-58-6689786 (вотсап)
-
Галина Городецкая: +972-54-4322827 (вотсап, вайбер)
-
Сара Вайнштейн: +972-52-8705745 (вотсап, вайбер)
-
Анна (семейный психолог): +972-52-2904954
-
Ханна Валерия Гришко: +972-53-82726575
-
Мейра Сазонов (психолог): +972-55-2769489
-
Гаряча лінія для жінок, які постраждали від насильства (укр/рус/англ.) від Міністерства з питань сім'ї, людей похилого віку, жінок та молоді
+49 8000 116 016
-
Гаряча лінія для дітей, які постраждали від сексуального насильства (укр/рус/англ.) від Міністерства з питань сім'ї, людей похилого віку, жінок та молоді
+49 800 22 55 530
-
Безкоштовна психологічна допомога травмованим війною дітям від фонду Маші Єфросініної
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScAhuuZhLEK1S1SQW9t4HlldngRE32BeK0bBkn1_buG_WIcEw/viewform
-
Латвійська асоціація психотерапевтів допомагає безкоштовно. Консультації російською онлайн. Відповідають протягом доби, одразу дають психолога.
psyhelp@psihoterapija.lv
-
Волонтери допоможуть знайти психолога у Німеччині.
https://psychological-help-ua.notion.site/psychological-help-ua/85c2d8157eb742ec99e9c303bca6d03f