Що таке кишкові інфекції?
Кишкова інфекція - це, коли у тебе в організмі з'являються бактерії або віруси, які визивають біль і погані відчуття в животі.
Вони викликають ураження кишківнику.
Ти можеш почати втрачати воду та важливі корисні речовини з організму.
Як передається гостра кишкова інфекція?
Існують три шляхи передачі гострих кишкових інфекцій: харчовий, водний і контактно-побутовий.
Харчовий шлях передачі - коли погані бактерії потрапляють в організм з їжею, яка була погано приготована. Або з продуктами, які не були гарно вимиті та оброблені.
Водний шлях передачі - коли у воду потрапили погані бактерії та забруднили її.
Контактно-побутовий шлях передачі - це коли інфекція передається через забруднені руки чи інші предмети. Наприклад, через білизну, рушники, посуд, іграшки.
Профілактика кишкових інфекцій
Профілактика - це ті дії, які потрібно робити, щоб не отримати кишкову інфекцію.
Ось, що треба робити, щоб вберегти себе від захворювань кишковими інфекціями:
- ретельно мити руки з милом перед вживанням їжі, після повернення з вулиці та після кожного відвідування вбиральні;
- слідкувати, щоб в приміщенні, де готують їжу та зберігають продукти, не було комах і тварин;
- окремо готувати і зберігати сирі та готові до вживання харчові продукти. Наприклад, сире м'ясо, птицю, рибу, овочі, фрукти;
- мити та тримати у чистоті всі поверхні та кухонні прилади, що використовуються для приготування їжі. Наприклад, стіл, ножі, каструлі, тарілки;
- пити бутильовану воду або охолоджену кип’ячену воду. Не пити воду з неперевірених джерел. Наприклад, не пити воду з водопроводу;
- купувати продукти в магазинах. Не купувати харчові продукти у випадкових осіб, наприклад, біля метро;
- перед їжею мити та обдавати окропом фрукти і овочі;
- не їж сире м’ясо та яйця;
- відходь від людей, які хворіють, на відстань 5 кроків.
Симптоми кишкових інфекцій
Кишкових інфекцій є дуже багато, але майже всі вони однаково проявляються:
- пронос;
- блювота;
- нудота;
- підвищене газоутворення;
- болі в животі;
- підвищення температури тіла;
- відсутність апетиту;
- загальна слабкість і нездужання.
Якщо ти відчуваєш один або декілька з цих симптомів, негайно скажи про це близьким чи рідним і звернись до лікаря.
Усі картинки у цій статті взяті з відкритих джерел.