Чтобы сохранить тепло в домах и чувствовать себя комфортнее, рекомендуем ознакомиться со следующими советами:
1. Утепляйте окна и двери
Необходимо проверить термоизоляцию окон и дверей, чтобы не терять тепло. Щели нужно проклеить скотчем или герметиком, чтобы уменьшить циркуляцию воздуха. Если на дверях нет наличников – установить их. Они служат дополнительным барьером от холода. Осмотрите двери внутри помещения. Они должны плотно закрываться. Тогда холоду не будет откуда ворваться в помещение.
2. Обогрев с помощью газовой плиты
Главное, следить за пламенем, чтобы оно не погасло или не перенеслось за пределы конфорки.
3. Тепло от нагрева
Можно нагреть большую кастрюлю с водой, она будет долго отдавать тепло. Также можно нагреть несколько кирпичей и поставить их в разных концах помещения. Приготовление пищи тоже помогает согреться.
4. Обогреватели из кувшинов
Можно самостоятельно сделать обогреватель из глиняных горшков. Смотрите инструкцию https://youtu.be/1VTnOhsk1SQ?feature=shared
5. Впускайте солнечный свет
Не используйте темные шторы – тепло от солнца может существенно согреть дом в солнечные дни. Также проконтролируйте, чтобы шторы не закрывали радиаторы.
6. Ковры и одеяла
Следует постелить ковер на пол, накрыть кровать теплым пледом или одеялом, накинуть на диван и кресло по несколько подушек и прикрыть покрывалами. Текстиль будет хранить в себе тепло и постепенно отдавать его в окружающую среду. «Голая» комната без текстиля остывает за 1-2 часа, «одетое» помещение держит тепло 3-5 часов.
7. Газовая горелка, которую используют туристы, альпинисты.
Маленькие горелки помогут согреть воду, чай, еду, немного согреться.
8. Согрейтесь изнутри
Пейте горячие напитки. Также еда помогает согреться.
9. Грелки
Используйте грелку, чтобы согреть постель. Если дома нет грелки, нагрейте кровать с помощью пластиковых бутылок с горячей водой.
10. Позаботьтесь о термобелье
Оно не позволит рассеиваться теплу вашего тела. К тому же этот тип белья очень удобен – в нем при необходимости можно спать, носить дома и на работе.
11. Спальный мешок
В нем можно попробовать спать только в нательном белье. Если холодно, то необходимо надеть еще один слой одежды.
12. Больше двигайтесь
Это самый простой совет, как согреться без отопления. Начните наконец-то заниматься зарядкой при свечах или просто танцуйте под любимую музыку.
Также читайте наши советы от переохлаждения на улице.